চিয়া সিড কি এবং এর খাওয়ার নিয়ম, উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। ওজন কমাতে চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম, খাওয়ার সঠিক সময়, দাম, এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কিত তথ্য পেতে ব্লগটি পড়ুন।
Category Archives: Health
কোয়েল পাখির ডিমের উপকারিতা এবং অপকারিতা
দুধের উপকারিতা ও অপকারিতা
রসুনের উপকারিতা ও অপকারিতা | রসুন এর গুনাগুন
রসুনের উপকারিতা এর কথা তো অনেক আছে। প্রায় ৫ হাজার বছর ধরে মসলা, খাদ্য ও ওষুধ হিসেবে ব্যবহার হচ্ছে রসুন। তবে অতিরিক্ত রসুন খাওয়ার রয়েছে কিছু অপকারিতাও, আসুন জেনে নিই। বর্তমান তথ্য অনুযায়ী রসুনকে স্বাস্থ্যরক্ষা ও বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হচ্ছে। ম্যাজিকের মতো কাজ করে এক কোয়া রসুন। রসুনকে বলা হয় প্রাকৃতিক …
Continue reading “রসুনের উপকারিতা ও অপকারিতা | রসুন এর গুনাগুন”
সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি ? জেনে নিন রসুন খাওয়ার নিয়ম
সেক্সে রসুনের উপকারিতার জুড়ি নেই। সেক্স লাইফ কে আরো সুন্দর ও উপভোগ্যময় করতে একজন পুরুষের যদি শক্তি না থাকে তাহলে যৌন জীবন কখনোই সুখময় হবেনা। তাই জানতে হবে রসুন খাওয়ার সঠিক নিয়ম। সেক্সে রসুনের উপকারিতা সেক্সে রসুনের উপকারিতার জুড়ি নেই। যৌন স্বাস্থ্য এবং মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে হলে প্রতিদিন কমপক্ষে দুই থেকে তিন কোয়া রসুন …
Continue reading “সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি ? জেনে নিন রসুন খাওয়ার নিয়ম”